Huawei Health pro Android: Vše o vašem zdraví na dosah ruky.

Sledování aktivit

Aplikace Huawei Health pro Android je skvělým parťákem pro sledování vašich sportovních aktivit a celkového zdraví. Ať už jste vášnivý běžec, nadšený cyklista nebo jen chcete mít přehled o svých denních krocích, Huawei Health vám s tím pomůže. Aplikace automaticky zaznamenává vaše aktivity, jako je chůze, běh, jízda na kole a mnoho dalších. Během cvičení vám poskytuje užitečné informace, jako je uběhnutá vzdálenost, spálené kalorie, tepová frekvence a tempo.

Data z vašich aktivit jsou přehledně zobrazena v grafech a statistikách, abyste měli přehled o svém pokroku. Můžete si nastavit denní cíle a sledovat, jak se vám daří je plnit. Huawei Health také umožňuje sdílet vaše aktivity s přáteli a rodinou a motivovat se navzájem k lepším výkonům. Kromě sledování aktivit nabízí aplikace i další funkce, jako je monitorování spánku, měření srdečního tepu a sledování hmotnosti.

Huawei Health pro Android je komplexní aplikace pro všechny, kteří chtějí žít zdravější a aktivnější život.

Měření tepu

Aplikace Huawei Health pro Android nabízí komplexní sledování zdraví, včetně měření tepu. Díky kompatibilitě s chytrými hodinkami a náramky Huawei, aplikace zaznamenává váš tep v průběhu celého dne, ať už jste v klidu, aktivní, nebo spíte. Tato data vám pomohou lépe porozumět vašemu celkovému zdraví a kondici.

V aplikaci najdete přehledné grafy a statistiky vašeho tepu, včetně průměrné tepové frekvence, minimální a maximální hodnoty a variability srdečního rytmu. Aplikace také dokáže detekovat abnormální srdeční rytmus a upozornit vás na případné problémy. Pro přesnější měření tepu během cvičení je vhodné nosit hrudní pás s Bluetooth, který propojíte s aplikací.

Huawei Health vám umožňuje sledovat váš tep a další zdravotní ukazatele v průběhu času a porovnávat je s vašimi cíli. Díky tomu získáte lepší přehled o svém zdraví a motivaci k dosažení vašich fitness cílů.

Monitorování spánku

Aplikace Huawei Health pro systém Android nabízí komplexní monitorování spánku, které vám pomůže lépe porozumět vašim spánkovým vzorcům a zlepšit kvalitu vašeho odpočinku. Pomocí senzorů v chytrých hodinkách nebo náramku Huawei sleduje aplikace váš srdeční tep, pohyby těla a dýchání během spánku. Na základě těchto dat aplikace identifikuje fáze spánku – lehký spánek, hluboký spánek a REM fázi – a vyhodnotí jejich délku a kvalitu.

Kromě základních statistik vám aplikace Huawei Health poskytuje personalizované rady a doporučení pro zlepšení spánku. Dozvíte se například, v kolik hodin byste měli chodit spát a vstávat, abyste se cítili odpočatí, jaký vliv má na váš spánek káva nebo alkohol, a jak důležité je vytvořit si před spaním relaxační rutinu. Aplikace také sleduje váš spánkový dluh a upozorní vás, pokud byste měli zvolnit a dopřát si více odpočinku.

Pro ještě detailnější analýzu spánku můžete využít funkci Huawei TruSleep, která je dostupná u vybraných modelů chytrých hodinek a náramků Huawei. Tato technologie využívá pokročilé algoritmy a analýzu srdečního tepu k přesnějšímu měření fází spánku a identifikaci spánkových poruch, jako je například syndrom neklidných nohou. Data o vašem spánku můžete sdílet s lékařem, který vám pomůže s diagnostikou a léčbou případných problémů.

GPS pro běh a chůzi

Aplikace Huawei Health pro Android je skvělým parťákem pro běžce a chodce všech úrovní. Ať už se chystáte na maraton nebo si jen chcete dát do těla na procházce, Huawei Health vám s tím pomůže. Aplikace sleduje vaši trasu, rychlost, vzdálenost, spálené kalorie a další metriky pomocí GPS vašeho telefonu. Data se pak přehledně zobrazí v aplikaci, abyste měli přehled o svém pokroku.

Huawei Health ale není jen o sledování dat. Aplikace také nabízí řadu funkcí, které vám pomohou zlepšit vaši kondici. Můžete si nastavit tréninkové plány, sledovat svůj srdeční tep a dokonce soutěžit s přáteli. Ať už jste začátečník nebo zkušený běžec, Huawei Health vám pomůže dostat ze sebe to nejlepší.

Co se týče GPS, aplikace se spoléhá na GPS vašeho telefonu, aby vám poskytla co nejpřesnější data o vaší poloze. To znamená, že pro sledování vašich aktivit nemusíte kupovat žádné další zařízení. Stačí si vzít telefon a vyrazit. Pokud hledáte aplikaci, která vám pomůže s během a chůzí, Huawei Health je skvělou volbou.

Analýza tréninku

Aplikace Huawei Health pro systém Android nabízí komplexní analýzu tréninku. Po dokončení aktivity, ať už běhu, jízdy na kole nebo plavání, aplikace zobrazí detailní statistiky. Zjistíte tak uběhnutou vzdálenost, tempo, spálené kalorie, průměrnou tepovou frekvenci a mnoho dalšího. Zajímavou funkcí je i analýza VO2 Max, která vám prozradí vaši aktuální fyzickou kondici. Na základě vašich tréninkových dat aplikace generuje personalizovaná doporučení pro další tréninky. Díky tomu se můžete neustále zlepšovat a dosahovat lepších výsledků. Aplikace Huawei Health také umožňuje sdílet vaše sportovní úspěchy s přáteli na sociálních sítích.

Stanovení cílů

Aplikace Huawei Health pro systém Android vám umožňuje nastavit si celou řadu cílů souvisejících se zdravím a kondicí. Ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit svou kondici nebo jen sledovat svůj denní příjem kalorií, aplikace vám s tím pomůže.

Nastavení cílů

V sekci "Já" v aplikaci najdete možnost "Cíle". Po klepnutí na ni si můžete vybrat z přednastavených cílů, jako je například "Zhubnout", "Udržet si váhu" nebo "Zlepšit spánek". U každého cíle si můžete nastavit jeho délku a intenzitu.

Pokud si chcete nastavit vlastní cíl, klepněte na tlačítko "+" v pravém horním rohu obrazovky. Zde si můžete vybrat z celé řady aktivit, jako je chůze, běh, jízda na kole nebo plavání. Můžete si také nastavit cíl pro počet kroků, spálené kalorie nebo vzdálenost.

Sledováni pokroku

Aplikace Huawei Health vám pomůže sledovat váš pokrok a motivovat vás k dosažení vašich cílů. Pravidelně vám bude zasílat upozornění a statistiky o vašem pokroku. Můžete si také prohlížet grafy a tabulky, které vám pomohou lépe porozumět vašim výsledkům.

Upozornění na nečinnost

Dlouhodobé sezení nebo nečinnost můžou mít negativní dopad na vaše zdraví. Aplikace HUAWEI Zdraví pro Android vám s tím pomůže bojovat. Pokud máte telefon s operačním systémem Android a máte nainstalovanou aplikaci HUAWEI Zdraví, aktivujte si upozornění na nečinnost. Aplikace sleduje vaši aktivitu a pokud se delší dobu nehýbete, upozorní vás, abyste se protáhli nebo si dali krátkou procházku. Nastavení upozornění na nečinnost najdete v aplikaci HUAWEI Zdraví v sekci "Zařízení". Vyberte své zařízení a v nastavení najděte "Upozornění na nečinnost". Zde si můžete nastavit časový interval, po kterém vás má aplikace upozornit, a také si můžete zvolit, zda chcete upozornění dostávat i v noci. Pravidelný pohyb je důležitý pro udržení zdravého životního stylu a aplikace HUAWEI Zdraví vám s tím může jednoduše a efektivně pomoct.

Kompatibilita s Android

Aplikace Huawei Health je skvělým společníkem pro všechny uživatele Androidu, kteří chtějí mít přehled o svém zdraví a kondici. Aplikace je dostupná zdarma v obchodě Google Play a je kompatibilní s širokou škálou zařízení s operačním systémem Android. Pro bezproblémové fungování aplikace se doporučuje používat zařízení s verzí Androidu 5.0 nebo novější a s technologií Bluetooth 4.2 nebo novější. Po stažení a instalaci aplikace je nutné si vytvořit účet Huawei ID nebo se přihlásit k již existujícímu. Poté můžete spárovat aplikaci s vaším chytrým telefonem Huawei nebo s jiným kompatibilním zařízením, jako jsou chytré hodinky nebo fitness náramek. Aplikace Huawei Health pro Android nabízí širokou škálu funkcí, včetně sledování denní aktivity, monitorování spánku, měření srdečního tepu a mnoho dalšího. Díky intuitivnímu rozhraní a přehledným statistikám získáte komplexní přehled o svém zdraví a kondici. Aplikace také umožňuje nastavit si cíle, sledovat svůj pokrok a sdílet své úspěchy s přáteli.

Synchronizace s Google Fit

Aplikace Huawei Zdraví pro systém Android umožňuje synchronizaci dat s Google Fit. To znamená, že můžete sdílet data o své aktivitě, jako jsou kroky, spálené kalorie a vzdálenost, s aplikací Google Fit. Díky tomu můžete mít všechna svá data o zdraví a kondici na jednom místě.

Propojení aplikací Huawei Zdraví a Google Fit je snadné a intuitivní. V aplikaci Huawei Zdraví jednoduše přejděte do nastavení a vyberte možnost "Synchronizace dat". Poté vyberte Google Fit a přihlaste se ke svému účtu Google. Po úspěšném přihlášení se vaše data z aplikace Huawei Zdraví automaticky synchronizují s Google Fit.

Synchronizace dat s Google Fit vám přináší řadu výhod. Můžete například:

- Získat ucelenější přehled o svém zdraví a kondici

- Používat své oblíbené aplikace a zařízení pro sledování zdraví a kondice

- Sdílet svá data s přáteli a rodinou

Synchronizace dat mezi aplikacemi Huawei Zdraví a Google Fit je obousměrná. To znamená, že data se synchronizují oběma směry. Pokud tedy například zaznamenáte cvičení v aplikaci Google Fit, data se automaticky synchronizují s aplikací Huawei Zdraví.

Aplikace Huawei Health

Aplikace Huawei Health pro systém Android je vaším nepostradatelným společníkem pro zdravý životní styl. Tato komplexní aplikace sleduje vaše každodenní aktivity, jako jsou kroky, spálené kalorie a vzdálenost. Můžete si stanovit cíle, sledovat svůj pokrok a sdílet své úspěchy s přáteli. Huawei Health se synchronizuje s řadou chytrých zařízení Huawei, včetně chytrých hodinek a fitness náramků, a poskytuje vám tak ucelený přehled o vašem zdraví.

Aplikace nabízí také pokročilé funkce, jako je sledování spánku, měření srdečního tepu a monitorování stresu. Díky podrobným grafům a analýzám získáte cenné informace o svém těle a jeho reakcích. Huawei Health vám také poskytne personalizovaná doporučení a tipy, jak zlepšit svůj životní styl a dosáhnout vašich cílů v oblasti zdraví.

Stáhněte si aplikaci Huawei Health z obchodu Google Play a začněte svou cestu za zdravějším a aktivnějším životem.

Uživatelské rozhraní

Aplikace Huawei Health pro Android se pyšní čistým a intuitivním uživatelským rozhraním, které usnadňuje navigaci a pochopení i nováčkům. Po otevření aplikace vás přivítá přehledná hlavní obrazovka s nejdůležitějšími statistikami, jako je počet kroků, spálené kalorie, tepová frekvence a kvalita spánku. V dolní části obrazovky najdete ikony pro přístup k dalším funkcím, jako jsou cvičení, záznamy o spánku, hmotnosti a stresu.

Navigace v aplikaci je intuitivní a všechny důležité funkce jsou snadno dostupné. Barevné ikony a grafy zpřehledňují zobrazení dat a usnadňují jejich interpretaci. V nastavení aplikace si můžete přizpůsobit zobrazení dat, nastavit cíle aktivit a propojit aplikaci s dalšími zařízeními.

Aplikace Huawei Health pro Android je k dispozici v češtině a nabízí uživatelsky přívětivé rozhraní, které osloví jak začátečníky, tak zkušené uživatele. Díky přehlednému designu a intuitivnímu ovládání je aplikace skvělým nástrojem pro sledování zdraví a kondice.

Aplikace Huawei Health pro Android mi umožňuje sledovat si svůj pokrok a motivovat se k lepším výsledkům. Je to skvělý pomocník pro každého, kdo chce žít zdravějším životním stylem.

Jan Sedláček

Přizpůsobení ciferníků

Aplikace Huawei Zdraví pro Android vám dává skvělou možnost přizpůsobit si ciferník vašich Huawei Watch přesně podle vašich představ. Otevřete aplikaci a zvolte "Zařízení". Vyberte své hodinky ze seznamu a klikněte na "Ciferníky". Tady se vám otevře galerie s nepřeberným množstvím ciferníků, ze kterých si můžete vybrat. Najdete tu vše od minimalistických designů, přes elegantní analogové ciferníky až po hravé a barevné varianty. Některé ciferníky si dokonce můžete upravit přidáním vlastních fotek z galerie telefonu. Ať už hledáte cokoli, Huawei Zdraví vám to umožní.

Kromě vzhledu si můžete u některých ciferníků nastavit i zobrazované informace. Chcete mít na ciferníku neustále na očích počet kroků, spálené kalorie nebo třeba srdeční tep? Žádný problém! Huawei Zdraví vám dává svobodu v personalizaci.

A to nejlepší na konec - nové ciferníky se do aplikace přidávají pravidelně, takže se rozhodně nebudete nudit. Stačí jen pár kliknutí a vaše chytré hodinky budou zase o něco osobitější.

Notifikace z telefonu

Aplikace Huawei Health pro Android vám umožňuje zůstat ve spojení s vaším zdravím a pohodou přímo na vašem zápěstí. Jednou z užitečných funkcí jsou notifikace z telefonu, které vám umožní dostávat důležité zprávy a upozornění, aniž byste museli vytahovat telefon z kapsy. Po spárování telefonu s aplikací Huawei Health můžete snadno nastavit, které aplikace vám budou posílat notifikace na vaše zařízení Huawei. Mezi podporované aplikace patří oblíbené platformy sociálních médií, aplikace pro zasílání zpráv, e-mailové klienty a mnoho dalších. Už vám tak neunikne žádná důležitá zpráva od rodiny, přátel nebo kolegů.

Nastavení notifikací je jednoduché a intuitivní. V aplikaci Huawei Health jednoduše přejděte do sekce "Zařízení" a vyberte své zařízení. Poté vyberte "Notifikace" a povolte notifikace pro aplikace, které chcete dostávat na své zařízení. Můžete si také přizpůsobit styl a vibrace notifikací pro každou aplikaci zvlášť. Díky tomu budete vždy vědět, která aplikace vám posílá upozornění, aniž byste se museli dívat na telefon. Notifikace z telefonu na vašem zařízení Huawei vám usnadní život a udrží vás v obraze, ať už jste kdekoli.

Odolnost proti vodě a prachu

Aplikace Huawei Zdraví pro Android sama o sobě nemá stupeň krytí IP. To znamená, že aplikace samotná není voděodolná ani prachotěsná. Odolnost vašeho telefonu vůči vodě a prachu závisí na jeho vlastním stupni krytí IP. Pokud má váš telefon například stupeň krytí IP68, znamená to, že je odolný vůči vodě a prachu do určité míry, jak je definováno normou IP68.

Srovnání aplikací pro sledování zdraví

Funkce	Huawei Health	Google Fit
Sledování kroků	Ano	Ano
Měření tepu srdce	Ano (s kompatibilním zařízením)	Ano (s kompatibilním zařízením)
Sledování spánku	Ano	Ano
GPS tracking pro aktivity	Ano (s kompatibilním zařízením)	Ano

I když je váš telefon odolný vůči vodě, nedoporučuje se s ním plavat nebo ho vystavovat silnému dešti. Voda může stále proniknout do telefonu a poškodit jej, a to i v případě, že má vysoký stupeň krytí IP.

Při používání aplikace Huawei Zdraví na telefonu, který není voděodolný, buďte opatrní. Pokud se telefon namočí, okamžitě jej osušte.

Výdrž baterie

Výdrž baterie u chytrých hodinek a fitness náramků Huawei s aplikací Huawei Health pro Android se liší model od modelu a záleží na způsobu používání. Obecně ale platí, že zařízení Huawei jsou známá svou dlouhou výdrží.

Aktivní používání funkcí jako je měření tepu, sledování spánku nebo GPS může zkrátit výdrž baterie na několik dní. Naopak při běžném používání s minimem notifikací a zapnutým měřením kroků a spánku se výdrž pohybuje v rozmezí jednoho až dvou týdnů.

Aplikace Huawei Health sama o sobě nemá zásadní vliv na výdrž baterie telefonu. Její dopad je srovnatelný s ostatními běžnými aplikacemi.

Prodloužení výdrže baterie u hodinek i náramků Huawei lze dosáhnout několika způsoby. Snižte jas displeje, omezte používání GPS, vypněte notifikace z aplikací, které nejsou důležité, a aktivujte úsporný režim.

V aplikaci Huawei Health si můžete nastavit, jak často se budou synchronizovat data z hodinek do telefonu. Častější synchronizace spotřebovává více energie.